स्वास्थ्य/जिवनशैली
-
यसरी रहन सकिन्छ कामको तानवबाट टाढा
जीवनमा केही कुरा गर्नैपर्ने हुन्छन् । यस्ता कुरा गर्न धेरै बेर लाग्दैन तर तपाईंलाई दिनदिनै गर्नुपर्दा झ्याउ चाहिँ लाग्न सक्छ…
Read More » -
पिँडौलाको मांशपेशी किन फर्किन्छ ?
मानव शरीरमा करिब ६ सय ५० मांसपेशी हुन्छन् । प्रत्येक मांसपेशीको अलग अलग काम हुन्छ । शरीरको तौलको करिब ४०…
Read More » -
जानी राखौं बहुउपयोगी अमला सेवनका फाईदा
हिउँद अमलाको सिजन हो । अमलालाई स्वास्थ्यका दृष्टिकोणले एकदमै लाभदायी फलका रूपमा लिइन्छ । अमिलो खान मन पर्ने मानिसका लागि…
Read More » -
सुन्दर भान्छा र सजावट चाहियो ? वीरगञ्जमै खुल्यो मोडुलर किचेन कन्सेप्ट एण्ड फर्निचर
जोकोहीलाई आफ्नो घरको भान्छा चिटिक्क परेको होओस् भन्ने लाग्दछ । सुन्दर घर, बैठक र सुन्दर भान्छा सबैको चाहाना हुन्छ ।…
Read More » -
१८ प्रतिशतभन्दा बढीमा कानको समस्या
नेपालको कुल जनसङ्ख्याको १८ प्रतिशतभन्दा बढी नागरिकमा कानसम्बन्धी समस्या रहेको छ । स्वास्थ्य तथा जनसङ्ख्या मन्त्रालयले गरेको राष्ट्रिय बेसलाइन सर्भेको…
Read More » -
अनुहारमा दाग छ? यी हुन् हटाउने २० तरिका
– दुई चम्चा जौको धूलोमा कागतीको रस मिसाई पेस्ट बनाएर दाग भएको ठाउँमा लगाउने गर्नुपर्छ। – कागतीको रसमा ब्लिचिङ गुण…
Read More » -
एउटा मानिसले दिनमा कति समय मोबाइल हेरेर बिताउँछ ?
मोबाइल स्मार्टफोन अब कलिङभन्दा बढी अन्य काममा प्रयोग हुन थालेका पाइएको छ। हालै गरिएको एउटा सर्वेक्षणमा १० मध्ये ६ जना…
Read More » -
बाडुलीले सतायो ? यसो गर्नुहोस्
बाडुली लाग्दा लामो समयसम्म हिक्कहिक्क हुन्छ । यसलाई गाउँघरमा कसैले सम्झेको भन्ने गरिन्छ । तर वैज्ञानिक रूपमा तातो खाने बित्तिकै…
Read More » -
कोरोनाविरुद्ध खोप अभियान, कतिले लगाए ७७ प्रतिशतले लगाए पूर्ण डोज
स्वास्थ्य मन्त्रालयको तथ्याङ्क अनुसार मङ्गलवारसम्ममा लक्षित जनसङ्ख्याको ७७.४ प्रतिशतले पूर्ण मात्रा खोप लगाइसकेका छन्। कुल जनसङ्ख्याको करिब ६१ प्रतिशतले पूर्ण…
Read More » -
धेरै नुन खाँदा स्वास्थ्यमा गम्भीर समस्या : मापदण्डभन्दा दोब्बर नुन खान्छन् नेपाली
नेपालीहरूमा नुन धेरै खानाले हुने स्वास्थ्यसम्बन्धी समस्या बढ्न थालेको र त्यो चिन्ताको विषय भएको चिकित्सक तथा अनुसन्धानकर्ताहरूले बताएका छन्। उनीहरूका…
Read More »