स्वास्थ्य/जिवनशैली
-
देशभर फैलिँदै हैजा, के गर्दैछ स्वास्थ्य मन्त्रालय ?
नेपालमा २० जना बिरामीमा हैजा पुष्टि भएको छ। ललितपुरबाट हैजा फैलन सुरु गरेकामा हालसम्म ललितपुर, काठमाडौं र कैलालीमा २० जनामा…
Read More » -
नङ र कपाल काट्दा किन दुख्दैन ?
हाम्रो शरीरको कुनै भागमा सानो चोट लाग्दा पनि दुखाइ महसुस गर्छौँ । कहिलेकाहीँ दुखाइ यति गहिरो हुन्छ कि दुखाइ निवारक औषधि…
Read More » -
आज खिर खाने दिन, यस्ता छन् फाइदा
आज खिर खाएर साउन १५ गते मनाइँदै छ । नेपाली समाजमा ‘असार १५ दही चिउरा र साउनको १५ खिर’ भन्ने…
Read More » -
के हो स्वस्थ पेट, कसरी स्वास्थ राख्न सकिन्छ ?
पेटको स्वास्थ्य कोलेस्ट्रोलको मात्रादेखि मानसिक स्वास्थ्यसम्मका सबै कुरासँग जोडिन सक्ने अनुसन्धानमा पाइएको छ। स्वास्थ्यमा पेटको भूमिकाबारेमा सचेतना बढ्दै जाँदा मानिसहरूमा…
Read More » -
तौल चाँडो घटाउने दाबी गरिएको वाटर फास्टिङ को हो, कसरी गर्ने ?
वाटर फास्टिंग के हुन्छ ? यसलाई कसरी अपनाउने र यसका के फाइदा र वेफाइदा हुन्छन् ? वाटर फास्टिंगमा पानी बाहेक…
Read More » -
साउनमा मेहन्दी लगाउँदै हुनुहुन्छ ? होस गर्नुहोस्, हुन सक्छन् यस्ता समस्या
साउन महिनामा मेहेन्दी लगाउने प्रचलन निकै बढेको छ। हरियो चुरा र मेहेन्दी लगाउनैपर्छ भन्ने धार्मिक मान्यता नभए पनि पछिल्लो समय…
Read More » -
किशोरीहरुमा किन चाँडै रजस्वला हुन्छ, यसले स्वास्थ्यमा कस्तो असर पारिरहेको छ ?
नयाँ अनुसन्धानले संयुक्त राज्य अमेरिकामा किशोरीहरूमा कम उमेरमै महिनावारी सुरु हुन थालेको देखाएको छ। दूषित वायुलाई त्यसका लागि जिम्मेवार ठानिएको…
Read More » -
बहुउपयोगी कागती : रोग प्रतिरोधी शक्तिदेखि जुम्रा मार्नेसम्म
कागती बहुउपयोगी र गुणकारी फल हो। कागतीमा रोगको संक्रमणबिरुद्ध लड्न सक्ने गुण हुन्छ। यसले सेता मान्छेमा रक्तकोष उत्पादन गर्न मद्दत…
Read More » -
प्रसवको समयमा दिनहुँ ८०० महिलाको जान्छ ज्यान
विश्वभर हरेक दिन लगभग ८०० महिलाको गर्भावस्था र प्रसवको समयमा अनावश्यक मृत्यु हुने गरेको संयुक्त राष्ट्रसङ्घका महासचिव एन्टोनियो गुटेर्रेसले बताउनुभएको…
Read More » -
कम्प्युटरमा दैनिक लामो समय बस्नुहुन्छ ? अपनाउनुहोस यी योगासन
योग गर्दा शारीरिक मात्र नभएर मानसिक रुपमा पनि स्वस्थ हुन सकिन्छ । योग तौल कम गर्नेदेखि लिएर दिमाग फ्रेस बनाउन…
Read More »